EquiVital – voor een krachtige, vitale en verbonden combinatie

Welkom

Veel ruiters herkennen het wel: een stijve rug, beperkte soepelheid, moeite om echt mee te bewegen met je paard of is je conditie niet meer wat het was tijdens het rijden. Bij EquiVital helpen we jou om sterker, losser en meer in balans te worden, zodat je weer optimaal kunt presteren in het zadel. Met aandacht voor jouw lichaam én de beweging van je paard werken we samen aan een harmonieus, ontspannen en energiek team.

RuiterPro bij Equivital

Het meest complete traject voor ruiters die willen investeren in hun kracht, stabiliteit en prestaties. Met persoonlijke begeleiding op maat, wekelijkse PT-sessie(s) en continue online ondersteuning, werk je doelgericht aan kracht, stabiliteit en prestaties in en naast het zadel.
EquiPro is de ultieme combinatie van coaching, training en vooruitgang, voor ruiters die echt willen excelleren.

Meer lezen

RuiterBasic bij Equivital

Voor ruiters die zelfstandig aan de slag willen, maar toch gerichte begeleiding waarderen. Met 1x per maand een PT-sessie en een maandelijks vernieuwd trainingsschemahoud je je trainingen gestructureerd en effectief. Dankzij online begeleiding kun je vanuit huis of ver weg toch vooruitgang boeken, op jouw tempo.

Meer lezen

PERSONAL TRAINING

Wil je sterker, fitter en gezonder worden met een aanpak die bij jou past? Als personal trainer help ik je stap voor stap richting jouw doel. Of het nu gaat om afvallen, spieropbouw, conditieverbetering of gewoon beter in je vel zitten. Samen maken we een plan dat werkt. Met aandacht, motivatie en een flinke dosis energie haal ik het beste in je naar boven! Start jouw transformatie vandaag en ervaar de resultaten waar je altijd van hebt gedroomd!

Meer lezen

EMS-TRAINING

Wil je in korte tijd maximale resultaten behalen? Dan is EMS-training iets voor jou! EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) is een innovatieve trainingsmethode waarbij je spieren extra geactiveerd worden met elektrische impulsen. Dit zorgt voor een intensieve work-out van slechts 20 minuten, met effectiviteit die gelijk staat aan meerdere uren in de sportschool. Start jouw transformatie vandaag en ervaar de resultaten waar je altijd van hebt gedroomd!

Meer lezen

Jouw reis naar een fitter leven begint hier

Bij Equivital geloven we dat iedereen de kracht heeft om de beste versie van zichzelf te bereiken. Wij bieden de expertise en ondersteuning die je nodig hebt om succesvol te zijn.

Zonder haar had ik na week twee allang op de bank gezeten met chips in plaats van in de gym met dumbbells. Uiteindelijk krijg ik wat ik wil: spieren, discipline, en een lichaam dat sterker is dan mijn excuses

Diederik van Harn

Veel meer core stabiliteit bij het paardrijden en veel meer conditie tijdens het fietsen. Een aanrader omdat het je algehele conditie en uithoudingsvermogen verbeterd , de persoonlijke intensieve aandacht zorg ervoor dat je optimaal kunt trainen .

Irene de Wolf